Mensch-Seele-Natur
Ein Urlaubstag in der schönen Oberpfalz
Der Mensch ist heute in seiner Natürlichkeit sehr eingeschränkt. Zwänge, Verpflichtungen, Normen und Konventionen entfernen uns immer mehr von unserer psychischen Natürlichkeit. Gefühle und spontane Impulse werden unterdrückt und durch Denken und Rationalität ersetzt.
An diesem Tag werden wir uns in Kontakt mit der Natur wieder an unsere Ursprünglichkeit erinnern und dieser inneren Kraft wieder Aufmerksamkeit schenken. Forschend begeben wir uns auf den Weg, wie wir in unserem Leben der Natürlichkeit des Seins wieder mehr Platz einräumen können. Dabei laden wir die nie versiegende Quelle der Natur ein.
Meditatives Wandern führt uns achtsam Schritt für Schritt zu unserem Ursprung. Wir lernen dadurch wieder zu schauen und nehmen die kleinen Freuden am Wegesrand wahr. Spüren den Wind, sehen die Blumen und die Schmetterlinge, hören die Vögel und nehmen die Stille des Waldes wahr. Tauchen ein in das Wunder der Natur zu der wir schon immer gehört haben. Lassen uns mit jedem neuen Schritt berühren von der Kraft der Bäume und des Felsens und blicken weit über die Landschaft und erfassen die Weite und spüren die Freiheit und den Atem in uns.
Meine Heimat - die Oberpfalz und ihre Natur - ist ein Kleinod. In unzähligen Wanderungen durchstreifte ich unsere Natur und bin immer wieder erstaunt und fasziniert welch schönen Schatz wir hier haben und möchte nun gerne diesen Schatz teilen. Ausgewählte Fotos aus der Oberpfalz können sie hier sehen.
Meditative Übungen aus dem Achtsamkeitstraining fließen mit ein.
Teilnehmen dürfen alle:
- die sich eine Tag Entspannung, Ruhe und Aktivität in der Natur gönnen wollen
Termine und Kosten:
derzeit finden keine Seminare statt
Für weitere Informationen fordern Sie unsere kostenlose Infos an.
Anmeldung
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